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体幹トレーニング(キッズ会員以外参加できます)

毎週 火曜日 AM18:00 〜 19:00

インナーマッスルを鍛えることはアスリートには不可欠です。基礎代謝のアップや姿勢改善に有効なため、年齢性別問わず健康な体を維持できるようになります。

ご覧の通り、皆さん楽しそうにやっております!